小米苹果红枣粥破壁机_小米苹果红枣粥破壁机做法

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˙﹏˙ 一杯营养浆,让你焕发惊人活力!作者:值友3893033831自制营养浆,它不仅富含膳食纤维和维生素,还有助于消化,口感香甜细腻,老少皆宜。这让我深深地体会到了健康饮食的重要性。制作过程非常简单。只需要将小米30g、苹果半个、山药3节、红枣3颗放入破壁机中,加入700毫升水,选择豆浆模式即可。这个过程既简单...

宝宝不爱吃饭?这杯健脾糊,让孩子胃口大开,健康成长宝宝长高秘籍:健脾养胃糊,轻松提升食欲 食材准备: - 苹果:35克(去核切块) - 小米:15克(提前洗净) - 红枣:5颗(去核) - 莲藕:30克(切片) - 水:600ml 制作步骤: 1. 食材处理:将苹果去核切块,红枣去核,莲藕切片,小米洗净备用。 2. 混合破壁:将所有食材放入破壁机中,加入600ml水。 3. 破壁熬煮:启...

炼奶豆浆热气腾腾的炼奶豆浆,口感细腻,滋味浓郁,每天早上喝一杯,美味又营养!By cocoqybk用料雀巢炼乳 适量黄豆 40克小米 10克黄瓜粉 30克红枣 4颗做法步骤1、准备食材2、将洗净的食材倒入破壁机里,加适量清水,打成豆浆3、喝的时候加入适量雀巢炼乳,搅拌均匀4、开始享用吧!做菜好吃都...

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