苹果可以煮粥吃吗_苹果可以煮粥吃吗

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⊙ω⊙ 早餐建议多喝这粥,暖胃养胃,补足营养,不懂吃可惜了开始烹饪这道苹果山药红枣小米粥。 第四步:准备好煲汤的砂锅或电饭锅,锅中放入苹果块,山药块,红枣和枸杞子,加上适量纯净水,水要是食材的两倍,这样粥品不会煮糊锅了。 第五步:调到煮粥模式,或者中小火炖煮40分钟,中途可以迅速搅拌,放入一些冰糖,让粥品煮至浓稠。 第六步:关火盛...

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?０? 入秋后妈妈经常煮的粥,养胃补气血,暖身暖胃喝舒坦了入秋后天气渐渐变冷,胃不好的朋友就开始难受了,这次分享了几道我妈妈经常做的健脾养胃好消化的粥的做法,还有一些适合女孩子补气血的做法。早餐来一碗 暖身暖胃,喝完浑身都舒坦,喜欢的朋友一定要试试。 补气血养胃粥 材料:一把红豆,一块红糖,一根山药,三色糙米。 苹果红枣小米...

＞△＜ 苹果红枣小米粥苹果红枣小米粥,养出女人好气色 这款苹果红枣小米粥非常适合女孩子作为早餐或晚餐,因为它能够提供丰富的能量和营养。不仅如此,它还能滋润肌肤,改善气色,是女孩子们美容养生不错的选择。 苹果红枣小米粥的口感非常顺滑,甜度适中,再加上红枣和苹果酸甜的味道,让这款粥更加美味...

苹果山药糯米粥流感季食欲不振,可以炖煮些汤水来喝,帮助增加免疫力和抵抗力,苹果山药糯米粥口感软糯香甜可口,营养美味快做起来喝吧By 晓筱家用料山药 适量根糯米 60克苹果 1个白糖 适量勺做法步骤1、准备食材如图,糯米提前浸泡方便煮熟,2、高压锅中放入糯米,苹果去皮切块,加适量白糖调味,加...

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苹果牛奶糯米粥流感季需要加强营养,可以多吃些蔬菜水果来增加抵抗力和免疫力, 苹果中含有的磷和铁等元素易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用, 糯米... 苹果牛奶糯米粥丝滑香甜,营养美味,大人小孩都非常喜欢喝By 晓筱家用料糯米 50g苹果 1个冰糖 适量牛奶 适量毫升做法步骤1、准备食材如图...

小米苹果粥口感顺滑! 秋冬来一碗,小脸也红润! 营养丰富易消化!By 雨妈_爱美食?用料小米 1杯苹果 1个枸杞(可选) 少许红枣 5颗做法步骤1、水线电饭煲的4的位置,煮粥模式2、酸酸甜甜的,三大碗的量3、好吃了!做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

椰香苹果粥苹果洗净,切小块备用,果皮也有营养,所以我留下来了。3、砂锅加入清水,烧开后加入大米。4、加入苹果。5、加入红枣,大火烧开,转小火,加盖焖煮30分钟。6、30分钟后,浓稠的米粥煮好啦。7、盛入碗中,根据自己的喜好,加入适量的椰浆就可以啦。8、椰浆的加入,感觉这粥的味道多了南...

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∩０∩ 健脾开胃苹果茶健脾开胃的苹果茶含有丰富的维生素C,可以增强人体的免疫力,预防感冒和其他疾病。 By 月月的妈5用料苹果 1个红枣 适量枸杞 适量做法步骤1、今日早点黑米牛奶粥搭配一杯热乎乎的苹果茶。2、苹果切丁,搭配一些红枣和枸杞。3、煮15分钟左右,充分的煮出苹果中的糖汁。4、酸酸甜...

ˋ＾ˊ 滋补奶香红枣黑米粥黑米粥可以促进消化,滋补脾胃,清热解毒,补充体力,增强免疫力,缓解咳嗽和喉咙痛。 By 月月的妈5用料红豆 50g黑米 50g薏米 50g黑糯米 少量枸杞 10个红枣 5个牛奶 适量做法步骤1、今日下雪,热乎乎的牛奶黑米粥搭配酸甜可口的苹果茶。2、各种米提前泡发,黑米比较难煮,小火炖了30分...

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从现在到入三伏,女人常喝“3碗汤”,每天一喝碗,精神足气色好免责声明:图文源于网络,版权归原作者所有,若侵权请联系小编删除,文章内容不代表平台观点。 1、红糖苹果煮鸡蛋! 2、红枣红豆粥! 3、桑葚山楂水!