到底什么是湿气重_到底什么是湿气重

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揭秘中医奥秘:究竟何为“湿气”?我们在中医理论中经常可以听到“湿气”这个词,但它具体指的是什么呢? 在中医的观点里,人体需要保持阴阳平衡。一旦阴虚或阳虚,就可能导致湿气的过度积累。湿气是指体内湿润和粘稠的物质,可能分布在血液、肌肉、关节等区域。 实际上,湿气的影响既有正面也有负面: 1...

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湿气重少拔罐,开水加它泡着喝,去除体内湿气,赘肉慢慢缩小不少人因为饮食的原因或者是居住的地方比较的潮湿,这样就很可能会加重体内的湿气,造成种种的症状,比如说长痘、咽喉肿痛等。中医认为湿气是万病之源,意思就是说身体湿气比较重的话,很容易会引发其它的并发症,这样对身体健康就十分不利。说到祛湿,肯定不少人提到拔罐,但是除...

冬瓜搭配这三种食材,有效祛除湿气在日常生活中,许多人可能常常听到身边的人抱怨自己“湿气”太重,但真正理解“湿气”含义的人并不多。究竟什么是湿气?我们又该如何有效... 体内湿气较重的人不妨尝试将这两种食物搭配在一起食用,这样不仅可以帮助身体排除更多湿气,还能改善胃肠代谢,避免因食物积滞导致的消化...

（°ο°） 别再小看湿气了,身体很多疾病可能都是由它引起!俗话说“湿气在,百病害,湿气除,百病无。” 湿气重的人,很容易被各种疾病困扰。湿气的厉害之处中医有句话叫做“千寒易除,一湿难去”,意思是说,相比风、寒、暑、燥、火,治疗湿气更为困难,它的厉害之处表现在两个方面:难以祛除湿邪易“东山再起”...

＋ω＋ 夏季洗澡千万别犯这个错,会让体内湿气加重!多搓这3处,赶跑湿气希望能够找到解决湿气问题的方法。医生仔细听了小明的描述后,笑着说:“这个问题并不少见。湿气重可能是多种原因引起的,但我们可以从日常生活中入手,尝试减轻这种情况。”医生告诉小明,洗澡是个很重要的环节,而且正确的洗澡方法对于减轻湿气重至关重要。他详细解释了一些洗...

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爆火!81℃火焰山能祛湿气?医生提醒网友调侃道:“什么?火焰山81℃,不去;可以祛湿?赶紧买票。”不少网友在社交平台上现身说法,表示去旅游后不长痘了、不痛经了,肚子也变小了。火焰山真的可以祛湿气吗?湿气重有哪些不适?针对这些问题,记者专访了武汉市第四医院中医科主任李伶俐。李伶俐解释,新疆空气干燥,火焰...

＞ω＜ 揭秘晾衣三禁忌:这些常见坏习惯,你还在犯吗?晾晒衣物的方式不仅关系到个人卫生问题,更直接影响着家庭的和谐氛围。古人留下的箴言“衣有三不晾,子孙少灾祸”,其深意究竟何在?接下来,让我们一起深入剖析这一说法的深层含义。 1. 洗手间:非理想之选作为晾衣场所 普遍认为家中洗手间是湿气最重的区域之一,因此并...

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“芒种一碗汤,不用医生帮”,明日芒种,一汤指的啥?舒服过夏天“芒种一碗汤,不用医生帮”,明日芒种,一汤指的啥?舒服过夏天。明日就是芒种节气啦,芒种节气是夏季的第三个节气,“芒种”含义是“有芒之谷类作物可种。这个时节气温显著升高、雨量充沛、空气湿度大,属于高温闷热潮湿的气候,这个时候的湿气特别重。因此要多吃一些祛湿的食材...

文化中国行·诗意节令|白露:秋气发初凉露从今夜白,月是故乡明。 当太阳到达黄经165度,斗指庚,人们迎来节气——白露。此时节,暑天的闷热基本结束,天气渐渐转凉。由于昼夜温差增大,空气中的水汽遇冷凝结成露水,故名“白露”。元代文人吴澄编著的《月令七十二候集解》这样解释:“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者...

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9月7日白露,少吃西瓜和桃子,多吃5种秋果,防秋乏身体更安康白露,二十四节气之一,秋季的第三个节气,它是反映自然界气温变化的节令。《礼记》中记载:“凉风至,白露降,寒蝉鸣。 ”另据《月令七十二候集解》对“白露”的诠释——“水土湿气凝而为露,秋属金,金色白,白者露之色,而气始寒也”。到了这个节气,我们可以明显的感觉到天气转凉,尤...