趴着感觉胃部有压迫感

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胃癌是睡觉睡出来的!劝告:铁打的胃,也经不起这样睡觉但当你趴着睡觉时,身体的重量会压迫胃部,使得这个“口袋”被挤压变形,消化液无法顺畅地流动,食物也难以正常消化。就像一位被束缚住手脚的工匠,无法施展自己的技艺。曾经有一位年轻的上班族小李,由于中午休息时间短,经常趴在办公桌上睡觉。久而久之,他总感觉胃胀、胃痛,去医...

ˇ﹏ˇ 告别游泳圈!2招高效燃脂,让你的身体更轻盈如同孕妇携带着沉重的腹部会感到不适一样。这会引发睡眠问题、背痛,甚至坐着时都会感到压迫胃部,这些都是大肚腩带来的不便之处,连走几步路都可能让人喘不过气来。 如何有效减掉内脏脂肪呢?坚持以下两个方法,可以帮你摆脱“游泳圈”的困扰,减轻身体负担,实现瘦身减脂的目标...

如何做好孕32周的日常保健工作孕妈妈会感到心慌气喘、胃部胀满,生活起居越来越不轻松,各种不适的症状也加重了孕妈妈的负担,在这样的情况下,孕妈妈要注意哪些日常生活保健呢?生活细节提示1.只要天气允许,每天出去散散步。2.为了呼吸顺畅,不压迫小宝宝,孕妈妈的枕头不宜过高。3.一次进食不要太多,少食多餐...