芝麻酱的营养功效作用

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●ω● 芝麻酱的神奇功效,你绝对想不到!作者:朋友7789065.芝麻酱富含蛋白质,脂肪及多种维生素和矿物质,有很高的营养价值;芝麻酱中含钙量较多,经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处; 芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血;芝麻酱含有丰富的卵磷...

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手残党福音,深扒麻酱米线的简单做法,健脾养胃,饱腹又解馋麻酱米线以其独特的口感和丰富的营养价值,成为了许多地方的特色小吃。 在《本草纲目》中,米线被记载为具有“补中益气,健脾养胃”的功效,而麻酱则因其浓郁的香味和丰富的营养价值,被广泛应用于各种菜肴中。随着时间的推移,麻酱米线不仅在中国各地广受欢迎,其独特的风味也...

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ˋ０ˊ 豌杂小面鲜香爽口~ 豌豆营养丰富,特别是B族维生素的含量较高,还含有较多的胡萝卜素、维生素C及无机盐等营养成分,具有通利大肠、保护视力、美容养颜、减肥瘦身的功效。By 柔眸y用料豌豆 100克自制炸酱 适量小葱 3根芝麻酱 适量盐,鸡精,花椒粉 适量太太乐鸡汁 适量大蒜 5瓣粗细辣面 适...