清爽好吃的沙拉_清爽好吃的沙拉

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减脂福音:巨好吃的芒果青瓜大虾沙拉,轻松享瘦不反弹芒果青瓜大虾沙拉:夏日清爽,低卡高蛋白,美味减脂食谱 在炎热的夏季,如何既能保持身材又能享受美食呢?不妨试试这道芒果青瓜大虾沙拉。它不仅低卡路里、高蛋白,还能满足你的味蕾,同时帮助你在减脂期间轻松维持好身材! 准备食材: 新鲜芒果 青瓜 大虾 橄榄油 柠檬汁 盐和黑胡椒 做法...

减脂期福音:巨好吃的芒果青瓜大虾沙拉,轻松享瘦不反弹芒果青瓜大虾沙拉:夏日清爽,低卡高蛋白,美味减脂食谱 夏日炎炎,想要保持身材又享受美食?来试试这款芒果青瓜大虾沙拉,低卡路里、高蛋白,不仅满足你的味蕾,还能助力减脂期的你轻松保持好身材! 准备食材: - 芒果:1个,选择成熟度适中的,口感香甜。 - 圣女果:一把,色彩鲜艳,增加沙拉的...

╯▂╰ 云山半沙拉汁"评测:最佳芝麻沙拉酱之选作者:值友7735902010云山半沙拉汁是我吃过的最好吃的芝麻沙拉酱之一,它不仅味道鲜美,而且制作方法也简单。只需要将芝麻、油、醋、洋葱、彩椒等材料炒熟,然后加入蕃茄酱和云山半沙拉汁调味,最后撒上一些葱花即可。这道沙拉酱的口感细腻,味道清爽,而且健康又营养。我已经吃...

快乐减脂鱼排轻食沙拉减脂期不知道吃什么就做一份沙拉吧! 清爽开胃,低脂高蛋白,吃完整个人都轻松了许多! 搭配上自制的油醋汁,好开胃呀! 食材:苦菊、紫甘蓝、鸡蛋、圣女果、油、鱼排等蔬菜、芝麻、陈醋。 By 爱做饭的筱雅用料鱼排 1块做法步骤1、鱼排煎熟2、沙拉组装3、淋上酱汁做菜好吃都有技巧,...

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⊙０⊙ 青柠虾仁芒果沙拉春季清爽开胃轻食,越吃越瘦的青柠虾仁芒果沙拉By 苏苏爱美食WH用料虾仁 10支做法步骤1、虾仁淋油和黑胡椒2、煎熟备用3、青柠切片4、黄瓜刮片卷起来5、芒果切块6、混合一起,淋油醋汁,撒白芝麻、黑胡椒粉做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接...