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一天走一万步能减肥吗?长期暴走,可能会有2个影响很多人都希望通过运动来减少体内堆积的脂肪,而运动的方式有很多,部分人认为多排汗可以减肥,于是选择一天走一万步的方式来实现,还几个人同时在各种线上软件上进行pk,可这么做真的能达到减肥的效果吗? 实际上,每天走一万步能起到的减肥效果并不明显,这是由于成年人每天吸收的...

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